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Dezembro tem safra de quê?

Você sabia que consumir alimentos que estão na safra ajuda o meio ambiente e faz a sua alimentação ficar mais saudável? Isso porque as frutas e hortaliças da safra foram cultivadas em condições climáticas ideais, conseguindo se desenvolver melhor e até apresentando mais qualidade nutricional e muito mais sabor.

Além disso, essas hortaliças são mais facilmente encontradas nas feiras e mercados, sendo uma alternativa saudável e econômica para a rotina.

No mês de dezembro, aposte em pratos com o que está na safra. Veja aqui alguns exemplos que estão em safra em algumas regiões do Brasil:





Melancia



Melão



Beterraba



Cenoura



Pimentão



Tomate



Cebolinha



Rúcula




Salsa




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Fonte:https://vamoscomermelhor.com.br/dezembro-tem-safra-de-que/




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